iramar fernandes's Logboek, 23 apr 18

retornando. sempre
67,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2018:
1146 kcal Vet: 45,66g | Eiwit: 74,78g | Kolhy: 122,45g.   Ontbijt: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Integral. Lunch: Laranja Pêra, Vegetais Crus, Pimenta Cambuci, Carne de Vaca Moída Magra, Salada Verde Mista. Diner: Yorgus Iogurte Natural, Atemoia, Salada de Agrião, Legumes Refogados, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Andere: Quaker Farelo de Aveia. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


iramar fernandes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.