Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 47,10g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 276,34g.
Ontbijt: Kraft All Natural Peanut Butter, Natural Bakery Canadian Rye Bread (37g), Manitoba Harvest Hemp Pro Fibre, Silk Creamy Cashew Unsweetened, President's Choice Frozen Cranberries, Bananas . Lunch: Mangos , Strawberries , Lettuce, Dempster's Original Bagel, Cucumber (with Peel) , Earth Island Vegenaise, Earth Island Chipotle Veganaise. Diner: Gardein Mandarin Orange Crispy Chick'n, Sprouts, Sunbrown Brown Rice. Snacks/Andere: Co-Op Gold Roasted Quinoa Dark Chocolate. meer...
|
|
1642 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magg2000's Gewicht Geschiedenis
|