Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 42,94g | Eiwit: 87,73g | Kolhy: 201,25g.
Ontbijt: Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Кофе с Сахаром, Фундук, Варенье из Смородины, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсянка. Lunch: Рот Фронт Батончики, Куриное Филе, Гречка Отварная, Шампиньоны, Красные Помидоры. Diner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Курица с Овощами, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Шампиньоны, Макароны Отварные, Сыр Маасдам. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|