Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 156,59g | Kolhy: 160,60g.
Ontbijt: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Uova Medie, Kraft Sottilette Light. Lunch: Petto di Pollo ( Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cavolfiore. Diner: Salame, Freshona Piselli Fini, Carote, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Pomodori Ciliegini, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Andere: Auchan Uova Medie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Granarolo G Plus, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matteo_91's Gewicht Geschiedenis
|