|
I am really happy!
|
142,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 59,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 55,44g | Eiwit: 120,49g | Kolhy: 135,95g.
Ontbijt: Light Nonfat Yogurt - Raspberry, SKIM MILK, Boiled Egg, Regular Instant Oatmeal. Lunch: Baked Vegetable Crisp Snacks (Great Value), Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Chunk Light Tuna, Oranges. Diner: Avo-Cobb-O Salad (No Bread). Snacks/Andere: Quakes Rice Snacks - Sweet Chili, Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Strawberry Smoothie Nonfat Yogurt Bar. meer...
|
|
3766 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tjscopemonkey's Gewicht Geschiedenis
|