Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 51,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 19,59g | Eiwit: 88,59g | Kolhy: 103,41g.
Ontbijt: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Saarioinen Kulta Broiler, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Mansikat. Lunch: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Paprika, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Rainbow Valkoiset Pavut Tomaattikastikkeessa, Kariniemen Kananpojan Jauheliha. Diner: Kariniemen Kananpojan Jauheliha, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti, Rainbow Makea Chilikastike, Tomaatit, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Pakkasmarja Mansikka. Snacks/Andere: Maitokahvi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leenuressu's Gewicht Geschiedenis
|