Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2012
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 61,62g | Eiwit: 89,89g | Kolhy: 325,86g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Lightlife, Multigrain Bread. Diner: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Snacks/Andere: Twirl bar, Oat Bran, Multigrain Bread. meer...
|
|
3066 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|