Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 88,12g | Eiwit: 62,56g | Kolhy: 31,44g.
Ontbijt: Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Requeijão, Ovo. Lunch: Brotos da Ilha Brotos de Trevo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Diner: Tomates, Abacates, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arq.cristinamedeiros's Gewicht Geschiedenis
|