Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 102,67g | Eiwit: 85,88g | Kolhy: 225,24g.
Ontbijt: Tere, Maydanoz, Şekersiz Çay, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Elma, Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Yörükoğlu Yarım Yağlı Yoğurt. Diner: Patlıcan Yemeği, Yörükoğlu Yarım Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Çağla, Yeşil Erik, Çilek, Nescafe Sütlü Köpüklü. meer...
|
|
2813 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibo'nun Diyet Günlüğü's Gewicht Geschiedenis
|