Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2012
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 57,05g | Eiwit: 89,36g | Kolhy: 257,01g.
Ontbijt: Crunchy Nut Cereal, Grape Nuts, Justin's Maple Almond Butter, Greek Yogurt - Plain (Dannon). Lunch: Pancetta, Reduced Fat Provolone Cheese, Grillers Chik'n Veggie Patties. Diner: Wild Alaska Fish Sandwich Fillets, Carrot Kinpira. Snacks/Andere: Goldfish Baked S'mores Adventures, Pickle, Milky Way Mini Ice Cream Bars, Strawberries, Pei Tien Energy 99 Sticks (Taro Flavor), Grapes. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|