Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 117,87g | Kolhy: 190,79g.
Ontbijt: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Hauchfein Schinken Gebacken, Möhren, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Radieschen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Lunch: Zitronenkuchen, McDonald's Milchkaffee (Grande). Diner: Aldi Original Griechischer Feta, Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Edeka Grüner Spargel, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Zucchini, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Buko Frischkäsecreme Tomate & Mediterrane Kräuter, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Goldähren Knusperbrot mit Roggen, Granny Smith Äpfel, Kohlrabi, Radieschen, Cocktailtomaten, Möhren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isa8.8's Gewicht Geschiedenis
|