|
started back keto 212pm clothes on
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 65,70g | Eiwit: 48,41g | Kolhy: 21,79g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Diner: Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Litehouse Foods Caesar Caesar Dressing & Dip, Parmesan Cheese (Shredded), Kirkland Signature Bacon Bits, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeleolsen's Gewicht Geschiedenis
|