Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 47,13g | Eiwit: 61,61g | Kolhy: 59,42g.
Lunch: Kraft Biskuat Energi, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel, Telur, Brokoli, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Kecambah, Tempe. Diner: Tahu Kukus, Daging Kornet, Telur Goreng. Snacks/Andere: Zee Multigrain Cereal Bar. meer...
|
|
2403 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 8 minuten, Zitten - 3 uren, Motorrijden - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 22 minuten, Aerobics - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|