Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 50,28g | Eiwit: 99,56g | Kolhy: 135,10g.
Ontbijt: Творог 5%, Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Фундук, Леовит Батончик-Мюсли, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Приготовленные Грибы, Макароны Отварные. Diner: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|