Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 84,10g | Eiwit: 57,42g | Kolhy: 56,31g.
Ontbijt: Пятерочка Сливы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Славянские Традиции Сметана 20%, Пикантри Фундук Сушеный, Ермолино Творог 9%, Зеленый Чай, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб. Lunch: Кабачок Гриль, Кофе (Растворимое), Курица в Сметане, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Diner: Пикантри Фундук Сушеный, Оливковое Масло, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.kargashina79's Gewicht Geschiedenis
|