|
кетоны 0,4
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 170,41g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 36,16g.
Ontbijt: Chaokoh Кокосовые Сливки, Кето-торт, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ашан Кешью Сушеный, суфле клубничное, Chaokoh Кокосовые Сливки, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Diner: Копченов Сало Белорусское, Яйцо Куриное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Кето-торт, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Chaokoh Кокосовые Сливки. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
🎊🎉🎆 Пойду отмечу Кето-тортом 🍰
24 apr 18 door lid: svkrish
|
Добрый день я третий день на кето, сил нет, голова кажется вот вот лопнет кажется у меня кето грипп что мне делать чтоб стало легче?
11 mei 18 door lid: shaadiya000
|
Shaadiya, пейте калий и магний, Ессентуки , можно немного поднять угли , станет легче. Я пять дней мучилась, пока не узнала о калии и магнии ( купила Панангин, но все заказывают цитратные формы на Айхербе) Выздоравливайте !
11 mei 18 door lid: svkrish
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svkrish's Gewicht Geschiedenis
|