Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
101,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 43,76g | Eiwit: 58,53g | Kolhy: 125,14g.
Lunch: Cathedral City Cheddar Cheese, Grapes, Cucumber (with Peel) , Tesco Seafood Sticks, Tesco Melon Finger Tray, Co-Op Loved By Us Mixed Leaf Salad Bowl, Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt. Diner: Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Basmati Rice (Cooked), Chilli Con Carne . Snacks/Andere: Asda Bourbon Biscuits, Asda Chosen By You Almonds. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loraine.ledwell's Gewicht Geschiedenis
|