Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
512 kcal
|
Vet: 3,83g | Eiwit: 66,18g | Kolhy: 52,65g.
Ontbijt: Nespresso Espresso, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate. Lunch: Skinless Chicken Breast, Annie Chun's Pad Thai Brown Rice Noodles. Snacks/Andere: Green Tea, Water, Coffee, Coffee. meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Apple Health - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|