Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 28,22g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 164,03g.
Ontbijt: Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Naturegg Eggs, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Lunch: Mayonnaise (Reduced Calorie or Diet, Cholesterol Free) , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Diner: Low Sodium Boiled Potato (without Peel, Canned), TOPS Markets Corn on the Cob, Cooked Green Peas (Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Andere: Coca-Cola Classic Cola (Stock & Family Fridge Pack), Thomas' Bagel Thins - Everything, Publix Red Seedless Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurserachett's Gewicht Geschiedenis
|