Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 46,69g | Eiwit: 96,61g | Kolhy: 87,57g.
Ontbijt: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Oatmeal with Fruit. Lunch: Chobani Plain Low Fat 2% Greek Yogurt, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Quinoa (Cooked), Cooked Cauliflower (from Fresh). Diner: Zucchini, Sweet Potato , Lamb (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LapaGet's Gewicht Geschiedenis
|