Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 42,92g | Eiwit: 101,22g | Kolhy: 295,15g.
Ontbijt: Lipton Diet Peach Iced Tea, Reliv Innergize, Reliv Now, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bananas, Quaker Toasted Oatmeal Cereal. Lunch: Lipton Diet Peach Iced Tea, Baby Carrots, Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, King Henry's Roasted and Salted Sunflower Kernels, Fresh & Easy Kale Salad. Diner: Tortilla Corn Chips, Penn Maid Low Fat Mozzarella String Cheese, Sweet Onions, Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Andere: Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Pears, Gala Apples. meer...
|
|
3047 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sherrybb60's Gewicht Geschiedenis
|