Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 38,76g | Eiwit: 94,91g | Kolhy: 253,63g.
Ontbijt: Сармич Сыр Сметанковый, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ашан Киви, Окей Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Сливочное Масло. Lunch: Данон Творог Мягкий 0%, Черемша, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Diner: Кинто Ткемали Классический, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Щебекинская Макароны, Шебекинские Спирали, Приготовленная Камбала. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Ironman Protein Bar Caramel (50г), Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solnce_krasnoe's Gewicht Geschiedenis
|