Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
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61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2450 kcal
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Vet: 135,36g | Eiwit: 115,55g | Kolhy: 206,23g.
Ontbijt: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Manzanas Fuji, ElPozo Jamón Curado. Lunch: Hacendado Crocan Choc Vainilla, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Jamón Serrano, Alcachofas Cocidas (Frescas), Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Almendra Molida, Semillas de Lino, Queso Crema para Untar, Bonarea Salmón Noruego Ahumado. Diner: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Sorbete de Limón, Kiwi, Aguacate, Espinacas Cocidas (Frescas), Cebollas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas. Snacks/Andere: Hacendado Miel de Naranjo, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa. meer...
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2026 kcal
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Activiteit:
Bici estática - 48 minuten, correr 3km - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 47 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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maicachu's Gewicht Geschiedenis
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