Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3767 kcal
|
Vet: 166,79g | Eiwit: 113,98g | Kolhy: 174,25g.
Ontbijt: Бургер Кинг Биг Кинг, Слобода Майонез Провансаль 67%, Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Куриное бедро с мелким картофелем, Салат "Летний". Diner: Салат из капусты с перцем, Арнаут Хлеб Столичный, Подсолнечное Масло, Салат "Летний", Coca-Cola Coca-Cola Zero, Водка. Snacks/Andere: Дикси Яблоки Гренни Смит. meer...
|
|
4661 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 13 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kholodovitch's Gewicht Geschiedenis
|