Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
124,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 49,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 50,33g | Eiwit: 68,15g | Kolhy: 121,79g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Уваровъ Сэндвич с Ветчиной, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб, Кинто Соус для Салата Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. Diner: Табрис Фундук, Хлеб Черный, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Лента Квашеная Капуста. meer...
|
|
3943 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 13 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|