Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2544 kcal
|
Vet: 82,75g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 327,28g.
Ontbijt: Briossisämpylä. Lunch: Pirkka Kikherneet, Saarioinen Vegemajoneesi, Kato Tofu Paprika, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Kirsikkatomaatti, Fenkoli, Pirkka Isot Valkoiset Pavut, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Verso Härkis Tex Mex. Diner: Likööri, Kuohuviini, Viini (Sauvignon Blanc), Pappagallo Sitruunasorbetti, Perunat (Kuorineen, Paistettu), Punasipuli, Sinappikaali (Rucola), Salaatti, Auran Vegaani Majoneesi, UniCafe Mustapapupihvit, Salsakastiketta, Kasvisrisotto, Maa-Artisokka, Punasipuli, Pirkka Kirsikkatomaatti, Tofutti Creamy Smooth Herbs & Chives, Rainbow Hillosipulit, Oliivit (Vihreä), Oliiviöljy, Lidl Focaccia, Leipätikut, Violife Prosociano. Snacks/Andere: Banaanit, Nutrilett Strawberry Shake. meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tulppaana's Gewicht Geschiedenis
|