Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 45,19g | Eiwit: 50,74g | Kolhy: 108,70g.
Ontbijt: Alnatura Hafermilch, Banane. Lunch: Zwiebeln, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. Diner: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, BioGourmet Humus. Snacks/Andere: Avocado. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Massage - 45 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|