Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 132,10g.
Ontbijt: Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной со Сметаной. Diner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Теремок Кофе Латте, Power System Протеиновый Батончик, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Планка - 1 minuut, Rusten - 23 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliagreen86's Gewicht Geschiedenis
|