|
Иду...нет, ползу к своей цели)))
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 18,24g | Eiwit: 92,02g | Kolhy: 59,73g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. Diner: Коньяк, Творожная Запеканка с Яблоками, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Редис, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Филе Индейки. Snacks/Andere: Ананас Цукаты. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|