Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 39,94g | Eiwit: 129,37g | Kolhy: 112,35g.
Ontbijt: Vitafor Ômegafor, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida. Diner: Sushi de Atum, Salmão, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Adaptogen 100% Beef , Banana Prata, Canela. Snacks/Andere: Probiótica Whey Bar Chocolate, Ovo Cozido, Bom Leite Coalhada Desnatada com Adoçante. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nabrb's Gewicht Geschiedenis
|