Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
197 kcal
|
Vet: 1,35g | Eiwit: 14,24g | Kolhy: 32,18g.
Ontbijt: Ядринмолоко Кефир Обезжиренный. Lunch: Томатный суп с базиликом. Diner: Томатный суп с базиликом. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 0,5%. meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Bodypump - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SpichakVS's Gewicht Geschiedenis
|