Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 33,09g | Eiwit: 54,45g | Kolhy: 111,96g.
Ontbijt: Ашан Апельсин, Вода (в Бутылке), Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3, Соль, Яйцо. Lunch: Индолина Азу из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Листовой в Горшочке, Roi Thai Кокосовое Масло. Diner: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Andere: Racionika Diet Мармелад, Lorenz Чипсы Картофельные Naturals с Чесноком и Зеленью. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4adushko's Gewicht Geschiedenis
|