Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 65,86g | Eiwit: 94,05g | Kolhy: 139,40g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Том Арахисовая Паста, Яблоко, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Яготинский Сметана 21%, La Pasta Paccheri, Yofi Хумус Классический, Жменька Хлебцы Рисовые, Борщ с Курицей. Diner: Помидоры, Желудки Куриные, Творог 5%, Говядина Лопатка, Яичный Белок. Snacks/Andere: Розумний Вибір Семечки Подсолнечника Сырые, Своя Линия Козинаки, Chosen Foods Семена Чиа, Словяночка Кефир 1%. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 8 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lesena15's Gewicht Geschiedenis
|