Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 46,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
687 kcal
|
Vet: 24,07g | Eiwit: 37,81g | Kolhy: 77,44g.
Ontbijt: Montesinos Queso de Cabra. Lunch: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Mercadona Pan Integral, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Gazpacho Andaluz. meer...
|
|
3084 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
quierounavida's Gewicht Geschiedenis
|