Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 113,02g | Eiwit: 153,73g | Kolhy: 229,56g.
Ontbijt: Bové Leche Entera, Pepino (con Cáscara), Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Manzana Golden. Lunch: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Jitomate, Champiñones Portobello, Espinacas, Cebollas, Espárragos, Sopa de Verduras, Lechuga. Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate, Salmón. Snacks/Andere: World Table Leche de Soya Light, Fresas, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Melón, McCormick Mostaza con Miel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|