Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2010
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 70,04g | Eiwit: 99,43g | Kolhy: 67,36g.
Ontbijt: Silk Unsweetened Soy, Blue Diamond Unsweetened, Nature's Path Flax Plus Multibran, PC Oat O's, Nature's Path Millet Rice Flakes. Lunch: Extra Virgin Olive Oil Fig Balsamic Dressing, Atkins strawberry shake, Spinach, Kraft mozzarella, PC whey. Diner: Silk Unsweetened, Herbalife, Tofu - Herbs, Omega Oil. Snacks/Andere: Kitchen table, Pumpkin seed butter, Sensato, Maranatha, Silk Unsweetened, Blue diamond unsweetened chocolate, Coffee. meer...
|
|
2640 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Body Step - 1 uur, Zitten - 1 uur, Rusten - 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_sankar's Gewicht Geschiedenis
|