Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 83,69g | Eiwit: 67,85g | Kolhy: 175,42g.
Lunch: Amy's Black Bean Tamale Verde with Spanish Rice. Diner: La Choy Chow Mein Noodles, Manchu Wok Hunan Beef, Panda Express Hot & Sour Soup (Cup), Chinese Fried Shrimp, Happi House Beef Teriyaki, Private Selection Sesame Shrimp Toast, Panda Express Chinese Spare Ribs, Crab Rangoon, Vegetable Spring Roll. Snacks/Andere: Lay's Original Baked Potato Chips, Jack Link's Original Beef Steak Tender Bites. meer...
|
|
2870 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 21 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Rusten - 5 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|