|
I’m not obese anymore!!! 29.91 BMI!
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 49,65g | Eiwit: 111,49g | Kolhy: 83,27g.
Ontbijt: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. Lunch: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Optavia Parmesan Garlic Poppers, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. Diner: Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Perdue Boneless Chicken Breast, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Taco Bell Mild Taco Sauce, Lettuce. Snacks/Andere: Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes . meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
Good job!!! Keep up the good work!! 👍👍
|
28 apr 18 door lid: DO N OK
|
That is huge!! Pardon the pun. Congratulations!
28 apr 18 door lid: jengetfit123
|
28 apr 18 door lid: Jaym64
|
28 apr 18 door lid: MadAmos
|
28 apr 18 door lid: wright2018
|
28 apr 18 door lid: pacificnorthwest
|
28 apr 18 door lid: Duhawkluke
|
Kudos! You are an inspiration!
28 apr 18 door lid: Gingerk65
|
28 apr 18 door lid: garywhite2
|
Wow! What an accomplishment. That's great.
28 apr 18 door lid: eatolive4life
|
Oh damn. I'm at 28. I had forgotten about the BMI. Dude, you just made my day! Thumbs up to you man!
28 apr 18 door lid: ggreen67
|
28 apr 18 door lid: dhatura
|
Oh I just checked mine. I’m not obese anymore either just overweight!
28 apr 18 door lid: ilovejethro
|
28 apr 18 door lid: skinnyminny54
|
Congrats!! Hope to say the same soon
28 apr 18 door lid: Mikie
|
30 apr 18 door lid: kattay
|
01 mei 18 door lid: marshakanady
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tkd_kiki's Gewicht Geschiedenis
|