Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 37,52g | Eiwit: 214,17g | Kolhy: 124,41g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Роскар Яичный Белок, Fit Parad Сахарозаменитель, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Индейка Отварная, Агро-Альянс Греча Элитная, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Индейка Отварная, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Чечевица Вареная. Diner: Грудка Индейки, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%, Doppel Herz Омега-3. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diamont_snow's Gewicht Geschiedenis
|