|
how lucky i am :-)
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
494 kcal
|
Vet: 9,84g | Eiwit: 32,07g | Kolhy: 72,66g.
Ontbijt: Air Kelapa, Sambal Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam, Sayur Campuran. meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LUSSYE's Gewicht Geschiedenis
|