Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 60,29g | Kolhy: 228,15g.
Ontbijt: Melancia, Mamão. Lunch: Suco de Goiaba, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Cozida. Diner: Nutella Nutella, Torta de Frango, Activia Aveia. Snacks/Andere: Yoki Aveia em Flocos, Mamão, Vigor Iogurte Grego Flocos, Activia Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana.laris's Gewicht Geschiedenis
|