Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 96,95g | Kolhy: 151,24g.
Ontbijt: Webber Naturals Ground Flaxseed, Navels Oranges, Liberte Greek Yogurt 0%, 1% Fat Milk. Lunch: Avocados, 1% Fat Milk, Honeycrisp Apples, 100% Whole Wheat Pita Bread. Diner: Cauliflower, Red Table Wine, Quinoa (Cooked), Whole Wheat Bread, Lemon Meringue Pie (Commercial), Carrots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Havarti Cheese, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Sabra Classic Hummus, Tea with Milk. meer...
|
|
2483 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|