Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 113,50g | Kolhy: 240,72g.
Ontbijt: بقلاوة بقلاوة, التمر, فول مدمس, خبز الريف خبز الريف الاسمر, فلافل. Lunch: ليمون ليمون, شعبي حمص بالطحينة, فول مدمس, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), لبن مخيض شنينة, خبز الريف خبز الريف الاسمر, صن بل تونا. Diner: التفاح, خيار خيار, زعتر بلدي زعتر دقة, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات ذو الحليب الكامل الدسم, زبدة الفول السوداني, البرتقال, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), خبز الريف خبز الريف الاسمر. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hani222s's Gewicht Geschiedenis
|