Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 70,88g | Eiwit: 39,34g | Kolhy: 17,89g.
Ontbijt: Silk Coconut Unsweetened, Coconut Oil, Goat Cheese, Egg Yolk , Nanak Ghee. Lunch: Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Chicken Skewers, Bacon, Turkey Meatballs. Diner: Krinos Feta Cheese, Nanak Ghee, Mary's Organic Crackers Super Seed Crackers, Butter . Snacks/Andere: Blackberries , Unblanched Dried Brazilnuts , Egg Yolk , Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Silk True Almond Original, Coffee. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinam25's Gewicht Geschiedenis
|