Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 195,52g.
Ontbijt: Bananas , Quaker Old Fashioned Oats, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Plain, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Lentil Soup, Biochem Sports Vanilla Whey Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Diner: Publix Provolone Cheese, Lentil Soup. Snacks/Andere: Planters Mixed Nuts, Mango, Whole Milk, Espresso Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
po els's Gewicht Geschiedenis
|