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da ist was schief gelaufen
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110,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1381 kcal
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Vet: 49,38g | Eiwit: 60,34g | Kolhy: 180,13g.
Ontbijt: Salatgurke, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milram Paprika Quark, Cocktailtomaten, Kohlrabi, Möhren, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Goldähren Müslibrötchen, Roastbeef (Nur mager gegessen). Lunch: Pommes Frites. Diner: Knorr Sauce Hollandaise Light, Brokkoli, Zucchini, Rote Paprika, K-Classic Pizza Tomaten, Ökoland Kochschinken, Rote Zwiebeln, Mozzarella, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Leibniz Vollkorn Kekse. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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