Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 96,13g | Kolhy: 186,28g.
Lunch: Philadelphia Lightest Low Fat Soft Cheese, Ryvita Crackerbread. Diner: Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Lidl Nan Bread , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Tesco Baby Spinach, Curry Powder , Onions , Mushrooms , Aldi Tinned Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Andere: Tesco Fruit & Nut Granola, Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Snack a Jacks Salt & Vinegar. meer...
|
Gewichtsafname van 8,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
becki83's Gewicht Geschiedenis
|