Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 58,68g | Kolhy: 170,57g.
Ontbijt: Bio+ Magere Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien, Banaan, Brinta Brinta. Lunch: AH Eiersalade met Bieslook, Aldi Filet Americain, LU Cracotte Volkoren. Diner: AH Zoete Puntpaprika, AH Gesneden Uien, Jan Pizzadeeg met Tomatensaus, Geitenkaas (Zacht), AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Andere: Advocaat, Viennetta Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gondap's Gewicht Geschiedenis
|