momap's Logboek, 30 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
91,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 27,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2018:
1101 kcal Vet: 41,49g | Eiwit: 69,08g | Kolhy: 109,78g.   Ontbijt: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Continente Pão de Alfarroba, Président Leite de Cabra Meio Gordo. Lunch: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca Picada Magra. Diner: St. Dalfour Doce de Morango, Nozes de Nogueira, Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado Ecológico. Snacks/Andere: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Continente Pão de Alfarroba. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


momap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.