Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 82,27g | Eiwit: 66,72g | Kolhy: 337,94g.
Ontbijt: Bananas, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal. Lunch: Pizza Hut 12" Medium Cheese Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Diner: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Chocolate Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Season's Choice Seasoned French Fried Potatoes, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Goya Chick Peas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Andere: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Charms Blow Pop (18g), Werther's Original Hard Candies, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries. meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren en 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, breastfeeding - 1 uur, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|